- همه ما بر اساس نوع پوستی خودمون باید از انواع محصولات مراقبت پوستی استفاده کنیم، مهم ترین مرحله برای مراقبت از پوست شناخت نوع پوستمون هست. نوع پوست هر یک از ما با هم متفاوت هست و هر یک نیاز به مراقبت و نگهداری خاص خود دارد.
- پوست انسان انواع مختلف دارد
- همه ما بر اساس نوع پوستی خودمون باید از انواع محصولات مراقبت پوستی استفاده کنیم، مهم ترین مرحله برای مراقبت از پوست شناخت نوع پوستمون هست. نوع پوست هر یک از ما با هم متفاوت هست و هر یک نیاز به مراقبت و نگهداری خاص خود دارد. پیش از شناسایی نوع پوستمون باید تفاوت بین انواع پوست و مشکلات پوستی را به درستی درک کنیم. شاید این سوال برای شما پیش بیاد که چرا باید از پوستمون شناخت پیدا کنیم؟ برای پاسخ به این سوال میتوان گفت که برای استفاده از محصولات مختلف پوستی لازمه اول شناخت کامل از پوست پیدا کنیم.
- تا حالا شده که از محصولات پوستی استفاده کنین ولی فایده ای نداشته باشه یا این که پوستتون رو بدترهم کرده باشه؟ این در بیشتر موارد به خاطر نداشتن شناخت کامل از نوع پوستی هست و محصولی که مناسب پوستتون هست رو استفاده نکرده و از محصول اشتباهی استفاده کردین.
- ما برای مراقبت و نگهداری از پوستمون باید از محصولاتی استفاده کنیم که با پوستمون سازگار باشه. استفاده از پاک کننده ها و درمان پوست باید با توجه به نوع پوست ما باشه پس برای مراقبت از پوستمون باید نوع پوستمون رو بدونیم اگر در تشخیص نوع پوستمون اشتباه کنیم، ممکن است با آسیب جدی همراه باشد از جمله سوزش، خارش، جوش و چربی اضافه یا خشکی شدید که به مرور چین و چروک رو به همراه داره.
- عوامل تاثیر گذار در نوع پوستی
- ژنتیک : یکی از عوامل موثر برای تشخیص نوع پوستی ژنتیک هست شما ممکن است نوع پوستی خود را از پدر و مادر به ارث برده باشید.
- آب و هوا : یکی دیگر از عوامل موثر بر نوع پوست آب و هوای شهری هست که در آن زندگی میکنید و یا تغییر محل سکونت میتونه روی نوع پوست تاثیر بذاره.
- مصرف داروها : مصرف دارو ها میتونه روی پوست شما تاثیرگذار باشه.
- غذا و خورد خوراک : مواد غذایی که مصرف میکنید روی پوست و روی سلامت پوستتون تاثیر مستقیم دارد.
- هورمون ها : تغییر هورمون ها در مراحل مختلف زندگی روی پوست تاثیر گذار هست.
- انواع پوست
- 1.پوست خشک
- 2.پوست معمولی و نرمال
- 3.پوست مختلط
- 4.پوست چرب
- 5.پوست حساس
- روش تشخیص نوع پوست
- یکی از روشها از طریق شست وشوی صورت انجام میشود
- صورت خود را به خوبی با یک شوینده بشورید به طوری که تمام آلودگی ها از روی پوست پاک شود، سپس آن را با یک دستمال یا حوله تمیز خشک کنید. از زدن هر نوع مرطوب کننده یا آبرسان خودداری کنید و بعد از یک ساعت به پوست خود دقت کنید، اگر پوست صورت پوسته پوسته شده باشد و شما روی پوست احساس خارش، کشیدگی و سفتی بکنید پوست شما از نوع خشک هست.
- اگر پوستتون در وضعیت متعادل بود و نه احساس چربی کردین و نه خشکی شما پوست معمولی دارین.
- اگر در بخشی از نواحی احساس خشکی و در برخی از نواحی احساس چربی کردین شما پوست مختلط دارین، در این شرایط معمولا در قسمت T احساس چربی و در نواحی دیگر احساس خشکی میکنید.
- اگر بعد از گذشت یک ساعت روی پوست خود احساس چربی کردین و پوست صورت چرب و درخشان بود شما از نوعی پوستی چرب برخوردار هستین.
- پوست حساس ممکن هست از هر نوع چرب یا مختلط باشد یا حتی روی پوست احساس خشکی و پوسته پوسته شدن کنید ولی همراه با قرمزی و التهاب است.
- روش دوم تشخیص نوع پوستی به کمک دستمال کاغذی هست
- این روش بیشتر برای تشخیص نوع خشک یا چرب بودن پوست هست. با یک دستمال کاغذی روی نواحی پوست خود بکشید، بعد دستمال را در مقابل نور نگهدارید اگر دستمال کاملا خشک بود، شما پوست خشکی دارین، اگر در قسمتی از نواحی چربی احساس میشد نوع پوست شما مختلط هست ولی اگر روی دستمال کاملا چربی دیده میشد تمامی نواحی پوست چرب بود نوع پوستی شما چرب هست.
- روش مختلف دیگر برای تشخیص نوع پوستی
- به ظاهر پوست خود دقت کنید، اگر پوستی خشن، بدون منافذ و دور لب و کنار چشم احساس خشکی و کشیدگی میکنید نوع پوستی شما خشک هست ولی اگر پوستی با منافذ کوچک دارین نوع پوستی صورت شما معمولی هست و اگر پوستی براق همراه با درخشش و منافذ بزرگ دارین شما پوست چربی دارید.
ویژگی های انواع پوست و نکاتی درباره آن
پوست خشک
زمانی که پوست در حالت معمولی نسبت به پوست های دیگه چربی کمتری تولید کند پوست خشک نامیده میشود.
شما در این شرایط احساس خشکی، کشیدگی، خارش و پوسته پوسته شدن میکنید.
پوست خشک معمولا در طول روز احساس خشن بودن و چروک دارد اگر شما پوست خشکی دارین مسلما روی بدن خود ترک ها و دانه های سفیدی رو مشاهده میکنید.
پست خشک نسبت به پوستهای دیگه آسیب پذیرتر هست و بیشتر دچار قرمزی، خارش و عفونت میشود.
علت خشک شدن یا خشکی پوست
علت خشکی پوست به عوامل مختلفی بستگی دارد.
• یکی از این عوامل ژنتیک هست، پوست شما ممکن است به طور ژنتیکی خشک باشد و چربی کمتری نسبت به پوستهای دیگه تولید کنه.
•یکی از دلایل مصرف داروها و رژیم های غذایی هست مصرف برخی از داروها ممکن هست باعث کم آبی شود که خشکی پوست رو به همراه دارد.
•آب و هوا، تغییر محل سکونت روی پوست شما تاثیر دارد، و همین طور تغییرات هورمونی.
•پوست زمانی مرطوب هست که آب به اندازه کافی به لایه های عمقی پوست برسد، کمبود آب کافی و همچنین تعریق باعث خشک شدن پوست و چین و چروک روی پوست میشود.
•وجود اوره، اسید آمینه و اسیدلاکتیک به حفظ آب در بدن کمک میکند و نبود این عوامل در بدن باعث خشکی پوست میشود.
پوست و معمولی و نرمال
در این حالت پوست شما در حالت متعادل قرار دارد یعنی نه چربی بیش از حد دارد و نه خشک و نه پوسته پوسته هست. در پوست معمولی رطوبت پوست یک دست است. ممکن از در ناحیه T (چانه ، بینی، پیشانی) چربی بیشتری دیده شود ولی سبوم (چربی) در کل سطح پوست به یک اندازه هست. در این حالت پوست ممکن است جوش کمی داشته باشد ولی زود از بین میرود.
بهترین نوع پوستی در بین تایپ های پوستی پوست معمولی هست و کمتر به عوامل طبیعی و محصولات آرایشی بهداشتی واکنش نشون میدهد ولی این به این معنی نیست که این پوست به مراقبت نیاز ندارد. پوست معمولی منافذ کوچک دارد، یک دست است و گردش خون عالی دارد و فاقد جوش و هرگونه برجستگی هست.
پوست مختلط
پوست مختلط نوعی پوست هست که از ترکیب چند نوع پوست تشکیل شده است. در این نوع پوست قسمت T ( چونه، بینی، پیشانی ) چرب هست و دارای غدد سباسه (غددی میکروسکوپی در پوست بوده که یک ماده روغنی/ مومی به نام سبوم (چربی) تولید می‌کنند) ولی دیگر قسمت های صورت خشک و ممکن است دارای پوسته باشد در قسمت های چرب پوست منافذ باز یا حتی جوش دیده میشود ولی قسمت های خشک ویژگی پوست خشک رو دارد. در این نوع پوست ممکن است با استفاده از محصولات نامناسب به تشدید این چربی‌ها کمک بشه یعنی محصولات مناسب پوست خشک را قسمت‌های چرب استفاده بشه
درمان در پوستهای مختلط به سختی انجام میشود
ژنتیک یکی از عوامل وجود این نوع پوست است.
پوست چرب
در این نوع پوست سبوم (چربی) بیش از حد تولید میشود و چربی اضافه باعث ایجاد منافذ میشود. در پوست چرب پوست همیشه درخشان و برق دارد. پوست چرب دارای منافذ باز و بزرگ هست و ضخیمتر از سایر پوست‌ها هستن، در پوست چرب شاهد
جوشهای سفید و سیاه متعددی هستیم. در پوست چرب باید از محصولات مناسب پوست چرب استفاده کنید تا حدودی چربی پوست خود را کنترل کنید و جلوگیری از ایجاد جوش روی پوست شود.
از جمله خوبیهای پوست چرب میتوان به این اشاره کرد که این نوع پوست دیرتر از بقیه تایپ های پوستی چروک میشود.
علت چربی پوست
•ژنتیک یکی از عوامل چربی پوست است
•مصرف دارو ها و رژیم غذایی به چرب شدن و تشدید این چربی کمک میکند
•آب و هوا روی این نوع پوست تاثیر زیادی دارد
•اضطراب یکی دیگر از دلایلی است که به چرب تر شدن پوست دامن میزند
•تغییر هورمون ها در بدن باعث ایجاد چربی میشود
پوست حساس
پوست حساس ممکن هست از ویژگی همه تایپ های پوستی (خشک، چرب، مختلط، نرمال) را داشته باشد با این تفاوت که پوست حساس به هر چیزی واکنش سریع نشان میدهد و ملتهب، قرمز میشود. پوست حساس معمولا خشک و پوسته پوسته هست و فرد بیشتر مواقع احساس کشیدگی در پوست حس میکند. اگر شما پوست خشک و قرمز و ملتهبی دارید جزو افرادی هستین که دارای پوست حساس هستن. پوست حساس از همه تایپ های پوستی دردسرساز تر هست و نیاز به نگهداری و مراقبت بیشتری دارد و برای استفاده از محصولات پوستی نیاز به تلاش و دقت بیشتری دارد. افرادی که دارای پوست حساس هستن اگر در معرض آفتاب قرار بگیرند پوست به سرعت واکنش نشان میدهد و قرمز ملتهب میشود.
علت حساس بودن پوست
•عوامل ژنتیک روی پوست حساس تاثیر دارد
•آب و هوا و هوای سرد
•تغییرات هورمونی
•آب دارای ترکیبات معدنی
•محصولات آرایشی معطر
پوست ممکن است با توجه به تغییرات هورمونی یا آب و هوایی در طول زمان های مخلتف تغییرکند. در هر شرایطی باید به نیازهای پوست رسیدگی کرد و به آن اهمیت داد و از محصولات پوستی مناسب تایپ پوستی خود استفاده کرد. تا از ایجاد و بروز هرگونه مشکل جلوگیری شود.
حال با نوع پوستی خود آشنا شدین و از محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب پوست خود استفاده کنید تا پوستی سالم تر و شاداب تر داشته باشید.
آخرین دیدگاه ها